2017年11月1日 星期三

鹹香燕麥糕--跳脫堅果黑糖的甜口味,玩玩道地台式蘿蔔乾口味

紀錄一些地方,一些人,一些食物,一些事....


鹹香口味燕麥糕




都說燕麥糕健康養生降膽固醇,加上燕麥糕非常容易製作,小玩咖當然要小小養生一下囉。

可是老是做黑糖堅果,這次決定來試試看鹹口味,成功!!!


大燕麥片80g,加熱水230g,攪拌攪拌,放旁邊讓麥片儘量吸水。(4人份)


泡軟香菇,蘿蔔乾沖水去鹹度,豬肉切碎。


炒香香菇,加入蝦皮煸香,再加入碎豬肉,一些些醬油提味,最後放入蘿蔔乾炒熟,成為鹹香鋪料。(今天沒有紅蔥頭,紅蔥頭起油鍋,應該會更香更台!!)


麥片吸飽水。


加入蓮藕粉35g攪拌均勻


分別盛入碗內,置入蒸籠鍋


大火蒸20分鐘


放涼脫模,放入果凍盒,鋪上鋪料,攜帶很方便喔!!


小玩咖的鹹香口味靈感,其實是來自於碗粿。把不調味的燕麥糕,鋪上碗粿的鋪料,做成鹹口味,如此而已。












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